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Pregunta a los expertos

¿Es seguro vivir en Panamá?

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Panamá es muy atractivo cuando se trata de seguridad y protección, y los expatriados que eligen vivir aquí obviamente están de acuerdo. En Panamá, no existe la envidia generalizada o la tensión racial que podría encontrar en otras áreas económicamente desfavorecidas donde los extranjeros 'ricos' han llegado. Las principales comunidades internacionales han prosperado aquí durante más de cien años. Además, Panamá es una tierra de oportunidades, y los lugareños que se esfuerzan por mejorar su suerte pueden llegar lejos.


¿Es seguro viajar a Panamá ahora mismo?

Ya sea que esté comparando estadísticas criminales, guías turísticas o avisos de viaje para los diferentes países de la región, encontrará que Panamá es uno de los países más seguros de América Latina.

Entonces, ¿se deduce que Panamá está libre de delincuencia? No... he viajado por todo el mundo y nunca me he encontrado con un país libre de delincuencia o corrupción.

'Seguridad' es un término subjetivo, por supuesto. ¿Tu ciudad actual es segura? Consulte las listas de las '10 principales' para conocer las ciudades más seguras del mundo y, por lo general, no encontrará ninguna en los EE. UU., especialmente cuando se trata de seguridad personal.

Y las estadísticas pueden ser engañosas, especialmente aquellas de un país entero en el que puede haber algunas áreas peligrosas (debido al crimen organizado localizado o actividad relacionada con pandillas), pero también muchas áreas seguras. Si observa a los muchos expatriados y locales que viven en Panamá, aprenderá mucho.


En todos los atractivos destinos para expatriados sobre los que escribimos, verás signos de la prosperidad de este país. La gente conduce buenos autos, lleva los últimos teléfonos inteligentes e incluso usa oro y diamantes. Los niños corren libremente por los parques y las playas, y las familias asisten a conciertos y festivales.

Seguridad de expatriados en Panamá

Pregunte a cualquiera de los expatriados que eligen vivir en Panamá si se sienten seguros, y la mayoría le dirá que se sienten más seguros que “en casa”. La mayoría también le dirá que se sienten bienvenidos en Panamá.


Los panameños están acostumbrados a los extranjeros y aquí encontrarás una amplia gama de etnias. Durante años, Panamá ha sido una encrucijada para personas de todas partes... las Américas, las islas del Caribe, Europa, Asia, el Medio Oriente, África... lo que sea.

Si te preocupa destacarte por el color de tu cabello o piel, ten por seguro que en Panamá hay una diversidad increíble, y verás prácticamente representadas a todas las razas.


Lugares en Panamá que los viajeros deben evitar

Como todos los países del mundo, Panamá tiene áreas seguras y también peligrosas. La ciudad de Colón en la provincia de Colón es quizás la única ciudad que tiene la reputación de ser insegura: toda la ciudad, no solo partes de ella.

Los sectores de Ciudad de Panamá/Provincia de Panamá y la provincia vecina de Panamá Oeste, como Tocumen, Río Abajo, Santa Ana, El Chorrillo, Curundú y partes de Arraiján, Veracruz y San Miguelito, también pueden ser más peligrosos que sus contrapartes de lujo. .

Esta no es una lista exhaustiva, pero en Panamá generalmente es muy fácil saber cuándo un vecindario es pobre y, por lo tanto, seguro que tiene más delincuencia. La mayoría no son áreas con las que tropezaría, aunque la línea es ligeramente borrosa entre Santa Ana y el distrito adyacente de San Felipe, más conocido como Casco Viejo. (Casco Viejo es un centro turístico y de vida nocturna bien vigilado lleno de restaurantes, bares, galerías, monumentos, iglesias y más).

Precauciones para Mujeres Viajeras en Panamá

He viajado a todas las provincias de Panamá y a varios de los resguardos indígenas conocidos como comarcas . Me he sentido seguro en casi todos los lugares a los que he ido, con algunas excepciones en la ciudad de Colón (donde viví durante tres años) y partes desagradables de David (la capital de la provincia de Chiriquí).


Un factor importante, para mí, es el hecho de que hay muchas mujeres, tanto locales como extranjeras, que salen y viajan solas por el país. No destaco como lo haría en un país donde las mujeres no caminan ni manejan por las calles solas.

Panamá es conocida por sus ferias y festivales, y he asistido a muchos. Cuando era más joven, incluso asistí Carnaval varias veces. Es conocido como una bacanal salvaje, con multitudes bebiendo y bailando en las calles. Pero también hay desfiles con hermosas carrozas, disfraces y más. Muchas familias, con niños de todas las edades, asisten al carnaval.

En los carnavales más grandes, es posible que te preocupe que te toquen a tientas mientras estás en una multitud. Ayuda si vas con un grupo, particularmente si los hombres del grupo rodean a las mujeres (esto es lo que hicieron mis amigos locales). De vez en cuando me aventuré en el cuerpo a cuerpo con solo otra amiga. Nos mantuvimos alerta y nos movimos cuando una sección estaba demasiado concurrida o ruidosa.

No recomiendo beber en exceso ni tomar drogas que puedan afectar su juicio o su capacidad para defenderse mientras esté en Panamá o en cualquier parte del mundo.

Consejos para mujeres que viajan solas en Panamá

No elegiría vivir aquí si no me sintiera seguro viajando por el país. Lo he hecho todo: buses locales, la primera línea de metro de la capital, el tren de la ciudad de Panamá a Colón, taxis, Ubers, autos de alquiler, barcos de pesca, cayucos o canoas, transbordadores, catamaranes y vuelos domésticos en avionetas.

Los incidentes no son del todo desconocidos; recuerde, Panamá es grandioso, pero ningún país está libre de delincuencia. Sin embargo, nunca he tenido problemas con ninguno de estos modos de transporte... ni en hostales, moteles, hoteles o alquileres vacacionales... ya sea durante el día o tarde en la noche.

En los Estados Unidos, me enseñaron y me recordaron constantemente que fuera consciente de mi entorno. Mientras camino, miro a mi alrededor constantemente, observando quién está cerca y cómo se comportan. En los autobuses me siento junto a las mujeres y evito charlar sobre mí con extraños. Si es tarde o estoy en algún lugar aislado, camino rápido y sostengo la llave en la mano. En Panamá (o mientras viajo por el mundo) simplemente aplico la misma inteligencia callejera que aprendí en los EE. UU.

Eso no quiere decir que no haga nuevas amistades o acepto ayuda. Constantemente estoy conociendo gente nueva. Me ofrecieron ayuda... cuando tuve un pinchazo o necesité el consejo de un local... y estoy increíblemente agradecido con todas las almas amables que hay. Cada vez que evalúo una situación y siento que es segura, bajo la guardia, sonrío y disfruto el viaje.

(Mis amigos panameños de la alta sociedad salen de restaurantes o locales nocturnos y se quedan hablando, ni mucho menos tan hipervigilantes como yo. Esto puede tener que ver con nuestras diferentes crianzas en diferentes países. Además, las principales áreas de vida nocturna de Panamá, como el Casco Viejo en Ciudad de Panamá y “Pueblo de Bocas” en Bocas del Toro—son populares y están bien vigilados).

Seguridad LGBTQ+ en Panamá

La ciudad de Panamá alberga una gran comunidad LGBTQ+ y una lista de eventos del orgullo gay. Y los residentes homosexuales me han dicho que se sienten seguros y libres de ser ellos mismos incluso en pueblos pequeños como Las Tablas.

Sin embargo, todavía hay muchos desafíos para la comunidad LGBTQ+ en Panamá. Por ejemplo, ha habido informes de hostigamiento policial a miembros de la comunidad trans en Panamá. Dicho esto, en 2006, Panamá dictaminó que los ciudadanos transgénero que se habían sometido a una cirugía de asignación de sexo podían cambiar su género legal en las actas de nacimiento. Dos años más tarde, se abolió una ley anticuada que criminalizaba la actividad sexual entre personas del mismo sexo.

Vida Nocturna Crimen en Panamá

En la ciudad de Panamá encontrará una variedad de lugares donde puede bailar, apostar o asistir a un espectáculo. Apéguese a áreas exclusivas y populares como el Casco Viejo. Los delitos en la vida nocturna son raros en las áreas exclusivas, pero tomo precauciones razonables.

A menudo tomo el metro y camino a los bares o restaurantes de la ciudad para encontrarme con amigos. Sin embargo, al final de la noche, tomaré un Uber de regreso en lugar de caminar o tomar el metro después de las 8 p. m. Puedes ver gente en las calles mucho más tarde que eso, pero me imagino ¿por qué correr el riesgo?

En el centro de playa de Coronado, donde me mudé en marzo de 2022, salgo de noche sin miedo. Coronado es una comunidad privada de baja seguridad favorecida por panameños relativamente acomodados y una amplia gama de expatriados. Hay buenos restaurantes y bares, muchas tiendas y servicios, y una fuerza policial visible.

Hay muchos otros pueblos en los que me siento lo suficientemente seguro como para bajar la guardia, incluidos Pedasí , Santa Fe de Veraguas, y Volcán . Pueblo de Bocas (Bocas del Toro) es un lugar que visito a menudo. Salgo de noche en la ciudad y no me preocupo por caminar solo de regreso a mi hotel. Caminé hasta Skully's en Big Creek y luego volví a mi cabaña en Jungle Paunch después del anochecer, solo una amiga y yo.

Sigo el ejemplo de amigos que han estado en Bocas por mucho tiempo y nunca he tenido un problema. Y nuevamente, siempre estoy consciente de mi entorno y no me excedo con bebidas para adultos.

Crimen Violento en Panamá

En áreas populares entre los expatriados, es probable que su mayor preocupación sean los pequeños robos o allanamientos. La violencia aleatoria es prácticamente desconocida aquí. Panamá tiene una gran fuerza policial y los delitos contra turistas o extranjeros se tratan con seriedad.

Los robos al estilo de allanamiento de morada pueden ser violentos, pero son raros, especialmente en las comunidades favorecidas por los expatriados. No es rápido ni fácil obtener un permiso de armas de fuego en Panamá, y una moratoria de larga duración sobre la importación ha ayudado a mantener la prevalencia de armas relativamente baja. Los delitos relacionados con armas tienen consecuencias importantes en Panamá.

¿Está permitido el consumo de drogas en Panamá?

No debería sorprender que drogas como la cocaína y la heroína sean ilegales en Panamá, como lo son en la mayor parte del mundo. La marihuana también es ilegal en Panamá. (Esto puede cambiar; los legisladores de Panamá están revisando un proyecto de ley de marihuana medicinal).

Mi consejo: no infrinjas la ley en Panamá. Ser ciudadano estadounidense o canadiense no lo ayudará a evitar la cárcel, ya que a menudo su embajada o consulado no puede hacer nada para garantizar su liberación si lo atrapan. Las cárceles panameñas son mucho menos cómodas que las de EE. UU., y te pueden detener sin juicio durante meses.

¿Es legal la prostitución en Panamá?

La prostitución adulta consentida no es una actividad criminal en Panamá. (La promoción de la prostitución y el tráfico sexual son ilegales). Hay muchas trabajadoras sexuales en Panamá, ya sean hombres, mujeres o personas no binarias. Algunos pueden identificarse como 'heterosexuales', mientras que otros son miembros de la comunidad LGBTQ+. Puede verlos 'obviamente vestidos' en las calles de las partes sórdidas de la ciudad. Y puede que le resulte difícil elegirlos entre los 'vestidos con buen gusto' en buenos restaurantes, clubes nocturnos y otros lugares.

Es posible que escuche de los lugareños que las trabajadoras sexuales registradas en Panamá deben cumplir con ciertos requisitos, incluidos los controles de salud semanales. Sin embargo, el VIH/SIDA y otras ETS prevalecen en Panamá. A pesar de las apariencias, muchas trabajadoras sexuales no trabajan en el oficio de forma voluntaria y son víctimas de la trata de personas.

Manteniendo sus objetos de valor seguros en Panamá

Si hay algo que muestra cómo personas de todos los ámbitos de la vida se codean en este crisol, son los festivales de Panamá. Pero en cualquier multitud de juerguistas (prácticamente en cualquier parte del mundo), los carteristas serán una preocupación. Lleve consigo pequeñas cantidades de efectivo cuando sea posible y tenga cuidado en los mercados y en el transporte público también.

Las comunidades cerradas y los edificios con guardias de seguridad son populares entre los expatriados y los panameños por igual. Son excelentes opciones para cualquier persona preocupada por las obras de arte y otros objetos de valor. No es necesario vivir en una comunidad cerrada, pero no te preocupes porque hacerlo te separará de la población local. No importa dónde viva, la mayoría de sus vecinos probablemente serán panameños.

En la mayor parte de América Latina, las casas y los edificios que no se encuentran en comunidades cerradas suelen tener rejas de metal sobre las ventanas y puertas. Pueden parecer decorativos, pero están destinados a desalentar los robos. La familia panameña promedio también tiene al menos un perro que ladrará a los transeúntes o posibles intrusos. Haga lo que hacen sus vecinos para que no se destaque como el objetivo más fácil de la cuadra.

Seguridad vial en Panamá

Tenga cuidado en el tráfico de la ciudad de Panamá, ya sea conduciendo o cruzando calles. Si planea conducir en la ciudad, aprenda a moverse por la noche o los fines de semana antes de aventurarse en el tráfico de la hora pico. Nunca participe en altercados con otros conductores. Incluso si alguien se mete en la fila o no cede cuando debería, retroceda o espere pacientemente.

No importa por dónde conduzca, tenga en cuenta el límite de velocidad y esté atento a los baches, alcantarillas abiertas y otros peligros. Panamá ha tomado medidas enérgicas contra la conducción bajo los efectos del alcohol. no lo hagas

Consejos generales de seguridad

Sol: Incluso en días nublados es importante tener en cuenta que Panamá está muy cerca del ecuador. Como dice el sitio web de los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.):

“Usted corre el mayor riesgo de exposición a los rayos UV cuando viaja cerca del ecuador, durante los meses de verano, a gran altura o entre las 10 a. m. y las 4 p. m. También puede estar expuesto a los rayos UV en días nublados y durante el invierno. Los rayos UV se reflejan en la nieve, la arena y el agua. Protégete del sol durante cualquier actividad al aire libre.” (Y recuerda mantenerte bien hidratado).

Agua: En la mayor parte de Panamá continental se puede beber agua directamente del grifo. Generalmente me quedo con el agua embotellada en comarcas y destinos insulares, incluyendo Contadora, Taboga, Isla Colón, Bastimentos, y otros en Islas de las Perlas, archipiélago de Bocas del Toro, etc. En caso de duda, pregunte antes de beber.

COVID-19: antes de viajar a Panamá, verifique los últimos requisitos de vacunación y/o prueba de COVID-19 del país en el Ministerio de Turismo aquí

Otras enfermedades y vacunas: muchos expatriados viajan a Panamá sin recibir ninguna vacuna específica, ya que la ciudad y otras áreas desarrolladas del país tienen un historial de ser clasificadas como de bajo riesgo para enfermedades tropicales como la malaria (aunque hay algunos casos de malaria aquí, particularmente en áreas remotas).

La mayoría de los profesionales médicos recomendarán que use repelente de mosquitos donde prevalecen los mosquitos, para protegerse contra enfermedades como el dengue. Un mes o más antes de viajar, consulte recursos confiables para obtener recomendaciones específicas para las diferentes áreas de Panamá. Los recursos en línea incluyen el Organización Mundial de la Salud el CDC ( Centros para el Control de Enfermedades de EE. UU.) , y el Oficina de Asuntos Exteriores de Canadá .

Manténgase seguro y disfrute de Panamá

En ocasiones, los visitantes de Panamá cometen el error de bajar la guardia por completo, algo que nunca harían en casa. En cualquier ciudad o pueblo desconocido, es importante ser consciente de su entorno y hacer lo que pueda para integrarse. Las ciudades grandes (y las pequeñas también) siempre tienen áreas buenas y malas. Haga preguntas, use la inteligencia de su ciudad y verá lo fácil que es vivir y viajar con seguridad en Panamá.

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